El sismo que sacudió varias regiones del país ha dejado, además de daños estructurales, un impacto profundo en la salud mental de la población. En el contexto laboral, el duelo y el estrés post‑traumático pueden afectar la concentración, la motivación y la seguridad en el trabajo. Por ello, es fundamental que las organizaciones adopten medidas que favorezcan la recuperación emocional de sus colaboradores.

Reconocer la necesidad de apoyo: El primer paso es identificar los signos de angustia, como irritabilidad, insomnio, dificultad para tomar decisiones o aislamiento. Los supervisores deben estar atentos y crear un ambiente donde los trabajadores se sientan seguros para expresar sus emociones sin temor a estigmas.

Facilitar el acceso a recursos psicológicos: Las empresas pueden establecer convenios con profesionales de la salud mental o con la propia ARL para ofrecer consultas psicológicas gratuitas o a bajo costo. La disponibilidad de líneas de atención telefónica y plataformas virtuales también amplía la cobertura, especialmente para empleados que trabajan en zonas afectadas.

Implementar protocolos de acompañamiento: Un plan de acompañamiento incluye sesiones grupales de apoyo, talleres de manejo del estrés y actividades de relajación. Estas iniciativas deben programarse dentro del horario laboral para evitar que los trabajadores tengan que sacrificar tiempo personal.

Adaptar las condiciones de trabajo: En los días posteriores al evento, es recomendable flexibilizar horarios, permitir teletrabajo cuando sea posible y ajustar la carga de tareas. Estas medidas reducen la presión y brindan espacio para que los empleados procesen su duelo.

Promover la comunicación clara: Mantener a los trabajadores informados sobre los planes de recuperación de la infraestructura, los protocolos de seguridad y los recursos disponibles reduce la incertidumbre y genera confianza. Los canales de comunicación deben ser bidireccionales, permitiendo que los empleados planteen dudas y sugerencias.

El cuidado de la salud mental después de un terremoto no solo protege el bienestar de los individuos, sino que también contribuye a la continuidad operativa y a la prevención de incidentes laborales. Cuando los empleados se sienten apoyados, es más probable que mantengan la atención en sus tareas y cumplan con los estándares de seguridad y salud en el trabajo (SST).

En conclusión, las organizaciones deben integrar la gestión del duelo en sus planes de contingencia, alineándose con la normativa de SST que contempla la prevención de riesgos psicosociales. Al combinar reconocimiento, apoyo profesional, ajustes laborales y comunicación transparente, se crea un entorno resiliente que favorece la recuperación colectiva y el retorno a la productividad.

Nota: artículo generado a partir de una noticia publicada por El Tiempo — Salud (2026-08-26).